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这次比赛之后，张总教练不知道什么原因离开了武汉体院，听说离开的时候似乎很不愉快……作为张总教练当年亲手带出来的学生，也是其中水平最差的一个全国冠军，在张总教练离开之后，杨教练也借着结婚的由头，自然而然的退出了体院的执教生涯……体院新派遣了一个总教头来，听说这个新的主教练从前曾是国家队的专业运动员，还打过搏击比赛中水平最高的奥运会……退役之后出国深造多年，如今从海外带着一套世界性的全新训练体系学成归来……
训练的生活对于学员们来说一如往常，只是因为张总教练和杨教练的离开，体院散打队的气氛显得压抑而又有些过于紧张……训练的方式和课程安排改变了，新的训练科目让运动员们很是新鲜了一把。“我的训练方式，是目前国际上最先进的训练体系，按照我所提供给你们的方式去训练，我保证，你们一个个在不远的将来，都能变得如白熊一般强壮……那个谁，对，就是你，你摸摸自己的肩膀，想象一下，感受一下，它的围度再增加一倍之后，所体现出来的效果和现在又能有多大的区别？
张超摸了摸自己的肩膀，伸了伸舌头，很难想象，自己瘦削的肩膀突然在厚度增加了一倍之后会是个什么样的效果——四十八公斤级的飘逸洒脱，难不成变成缩小版的泰森？轻量级的白熊？主教练的话，让队员们想象着张超体型的变化之后，都不由捧腹不禁的大笑起来……
“力量、力量、力量！真不知道从前的时候你们的主教练是怎么教你们的……没有强大的力量作保证，又怎么能够在对手面前起到足够的震慑力？专业的运动员我就不说了，我只说说我在澳洲时候的所见所闻，随便一个公园里，所摆设的都有专业健身的器材！力量训练，在那个国度，根本就是人们日常生活不可或缺的一部分，哪里像现在这个国家……”
张超肩膀的围度，在单纯的力量练习之下，果然在短短一个多月的时间发生了极为明显的变化，与此同时，强悍的力量训练所体现出来的效果，也开始在全身各处显现出来——腿部的围度比起从前也要增加了一圈不止。深蹲、卧推……各项力量指标都有显著的提高，但是……“刘总教练，我的力量是增加了很多，但是我总觉着动作在打击伸展的时候，总有一种粘腻的滞涩感，好像身体里灌了铅一样很沉重，不知道那个是什么原因呐？”
刘总教练一挥手道：“身体的适应感跟不上肌肉的快速增加，正常反应而已，继续练就是了，等你的身体适应了之后，你的实力将会有突破性的进展！”“哦……”主教练所说的话应该是对的，澳洲海归……自己的理念和意识还有眼界水平都要与时俱进才行，从前的时候岳教练不是说过么，故步自封，断不可取，一定要与时俱进才行，与时俱进才行……
擂台上，张超飘逸的打法引起了刘总教练的不满：“这是什么打法？轻飘飘的毫无力量感，贴上去，近战……对，就这样，打、拼，拳拳到肉，让对手在和你对抗的时候从心底里畏惧你，害怕你，只有这样，才能奠定比赛的胜局，掌握比赛的主动，就算陌生的裁判看到了这样的局势，也会在无形中给你增加深刻的印象分……停！”
台上两名对抗训练的拳手疑惑而小心翼翼的瞧着台下的张总教练。“我不知道从前的时候你们的主教练是怎么教你们的……你们的动作还都停留在从前的阶段，那样的系统和规范都已经过时了……看样子，我有必要重新给你们规划一下了，今天先这样吧，从明天早上开始，你们所有人都要给我从最基础的部分给我从新练起……”
晨练之后的第二节课似乎轻松了许多，但正如单纯的增肌练习让大家很不习惯一般，刘总教练所教导的动作击打规范和要点也让他们感到很不习惯，一切，都好像回到了第一天开始练习搏击的时候……“一、一、一”……刘总教练一脸严肃的神色，背手踱步，身材强壮的像是一个专业的摔跤运动员，一个专业的健美选手……
“呼……停！”刘总教练寒着脸色走到了队列的前面正中：“我说过多少次了，出拳的时候平肘平肘，怎么你们一个个的都记不住？……也许你们并不是记不住，而是不愿意舍弃和放弃从前的习惯……那样的话，你们的水平永远都只能停留在现在这个阶段而无法突破前行——最大的心理障碍就是你们自己，不愿实现思想上的自我突破，便只能如同那茧中的蝶，只能闷死在那一片狭小的空间之内……”“刘总教练……”一人举手示意。刘总教练的视线移了过去，看到这个人，他的脸色稍稍舒缓许多，这是一个他最为喜欢类型的选手，历千里。
“平肘打拳的时候，我感觉力量是比从前要大上一些，但是在实际撞击到实体目标的时候，手腕部位总是会产生莫名的疼痛……那个不知道是什么原因？”刘总教练胸有珠玑的笑道：“正常反应而已——肌肉的快速增加，和力量的迅速强大，都使得身体难以适应和跟得上节奏，另外平肘时候的加速度，也使得骨骼无法在短时间之内适应和驾驭那股多出来的力量，随着训练和击打次数的增加，那种痛感会相应减少和消失，等到那个时候，你的拳头所打出的每一击，都将会产生让对手畏惧骇异的雷霆之威！”
疑惑消解，刘总教练的呵斥声又一声声的响起，训练馆里整齐划一的呼喝声，伴随着运动员们强壮的肌肉，一次次在空气中发出轰然音爆之声挥击而过……动作改变的不只是出拳，而是一整个体系，这一年来，运动员们的参赛成绩并没有相应提高，反而出现了下滑的迹象，但……运动员们的体型发生了很大的改变，一个个的确如同刘总教练所说的那样，强壮的有些诡异。
参赛成绩方面，刘总教练对体院的高层做出了科学的详细解释，要适应一个全新的训练体系并不是那么简单的，但一旦运动员们在他的带领下，完全适应了这种世界上最先进的训练体系之后，他们的成绩和水平，将会比从前要提高不止一个档次，那样的话，武汉体院不止在全国，在洲际、乃至在世界上，都将会成为一个代表国际水平的典范和标杆。轰轰烈烈的一年平淡的过去，张超在勉强稳定住了过往的水平之后，又在新的一年里认真的琢磨起了刘总教练所教导的训练体系和打法……
一年多的时间，张霖不仅将位于西关城郊那片破落颓败的宅院修缮一新，另外还花了两万多元购置了一片新的宅院——那是他和新近结识姘头的居所。对于他背后不为人知的勾当，张峰感到特别反感，但为了亲情的缘故，他又实在不好说上什么，只能背地里予以警告。张峰和张霖不同，他没有结婚，包小姐令他不会感到任何道德上的不安。小美和张峰的事情，其实老张和素珍也早已知道，对于小美所从事的职业，作为正常人家来说，他们不敢有所认同，但对于小美的人品和表现，夫妻俩还真的说不上什么不是来。
小美的穿着打扮时尚而新潮，甚至在他们眼中看来，那根本就是从前他们所鄙夷的那种类型。但小美在他们面前的行为却从来都是恭谨而贤惠——她毕竟也是出身于真挚而朴实的平凡人家。小美的老家偏僻而落后，那里盛产煤矿，但辛勤劳作的人们却过得往往不尽如人意。
时日一久，老张夫妻俩再看待小美的时候，也不觉得如初见时候那般碍眼，甚至随着日子一天天过去，他们还觉得小美如果真的和儿子是一条心的话，纵然当做儿媳妇也不是并不能考虑的事情：洗衣做饭，端茶递水，嘘寒问暖，小美的表现每一项都合乎老张夫妻俩心中儿媳妇的标准，除了她所从事的职业。
大儿子也不小了，也到了成家立业的时候，但问起他关于婚姻和家庭方面事情的时候，张峰总是置之一笑顾左右而言它。一帆风顺中，一件意想不到的意外麻烦竟然自动找到了张峰的头上。有人扬言，要出五万元钱狠狠的修理一下张峰，只要有人敢接下这个活计，五万元钱当场当面点清。
张峰在苦县如今的社会影响又是什么样？这件事虽然传的沸沸扬扬，但还真的没有什么不开眼的混子敢于接下这价值不菲的五万元钱活计——五万元钱，在时下来说，绝对是一笔不小的天价：购置一套普通的宅院也不过就是两万多元而已。听说了这件事之后，张峰顺着线索打听找上了门去：没人接，这五万元钱我自己拿不行吗？