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“掌门，我有一件重要的事情想要和你说。”顾鸿看着背对着自己的归南朝，面色凝重。
“你说。”归南朝转过身子，虽然看到了顾鸿的面色，语气却是很平淡，浑身上下有一种气质，仿佛世界上任何的麻烦事他都能够轻易解决。
“我觉得杨怿青的修炼有严重的问题。”
“什么问题？”归南朝的语气依然平淡，仿佛一切尽在掌握。
“静坐以修仙，吸收灵气，化为灵力，聚而成灵海......活动以炼体，内生妖力，聚而成妖丹，外散妖气。”方渊说到这里顿了一下，虽然作为掌门的归南朝肯定知道这一点，但顾鸿还是确定了归南朝在听之后才继续往下说。
“杨怿青每天下午在外面游荡，荒废吸收灵气的时间，按道理来说修为的增长应该是缓慢的，但今天我却发现他的实力突飞猛进，实在奇怪。”顾鸿看着归南朝的样子，希望能看到掌门奇怪的表情或者是思考的模样。
然而作为掌门的归南朝却一直都是淡然的样子，虽然平时这个样子会让顾鸿觉得掌门很沉稳，但现在却让顾鸿觉得有些着急。
“活动以炼体，内生妖力，我觉得这就是杨怿青不抓紧时间吸收灵气，也能够实力快速增长的原因，这肯定是方渊搞的鬼，当初方渊说不用我给的灵虚山功法，定是方渊要杨怿青修妖而不是修仙”顾鸿越说越生气，眼睛瞪得越来越大。
“要一个人去修妖，从来就没有过这种做法，且不说这是毁杨怿青的未来，说不定还会走火入魔，危及生命。”面庞僵硬的顾鸿说完之后，双眼死死的盯着归南朝，他希望掌门能够给一个说法。
“那他的身上有散发出妖气吗？”归南朝只吐出这几个字。
“没有。”
“修妖的身上都会散发出妖气，没有散发出妖气，那么就不是在修妖，还有什么问题吗？”
“这......虽然不是在修妖，但杨怿青的修炼方式有违常理，里面肯定有问题，一定是方渊在杨怿青身上用了什么旁门左道的方法。”顾鸿说得十分肯定，他觉得走旁门左道，十分符合方渊这样人的习惯。
“我相信他，这种事情他不会乱来。”
“掌门你......哎~~~”掌门还是一如既往的维护方渊，顾鸿觉得有些失望，想不出方渊有哪一点值得掌门这样，虽然方渊的实力比自己强很多，但他却是在虚度光阴，没有让他的实力发挥出任何的作用。
“由他去吧，他的样子你也知道，但他不会做出什么有损灵虚山的事情，你不用为他而操心。”归南朝淡淡地说完，然后转身背对着顾鸿，看向遥远的天际。
顾鸿知道这是归南朝表示他没有什么对自己说的，而自己现在也没有需要掌门决断的事情，这个时候是自己该离开的时候了。
想到这些，顾鸿心中暗叹掌门在对待方渊的事情上实在糊涂，失落的离开。
“灵气内敛，妖气外散，而同时有妖气和灵气，则会融合纠缠，使妖气不外泄。师兄啊！你让那个孩子妖仙同修，究竟是想要将他培养到怎样的高度......”顾鸿离开之后，归南朝喃喃自语。
......
第二天清晨，太阳已经升起到半空中了，杨怿青却依然躺在床上回忆昨天切磋的过程。
“咚咚咚！”门被敲响了，杨怿青回过神来，赶紧整理好衣衫，起床开门。
开门一看，原来是茹宁儿正站在门外。
“宁儿师姐，这么早有事吗？”杨怿青一时间觉得奇怪。
“你忘掉了昨天说的切磋对练吗？”茹宁儿有些紧张，她害怕杨怿青不同意。
“这......”杨怿青本来是想推辞掉的，但是昨天和席雨的切磋让杨怿青感悟良多，而且还有还产生了很多新的问题，正想找个人请教一下。
“不同意吗？”茹宁儿看到杨怿青的犹豫，神色一暗，显得有些失望。
“那就算了，我就不打扰你了。”茹宁儿说完就准备要走。
“没，没有不同意。”杨怿青赶紧开口。
“真的吗？那赶快开始吧！”茹宁儿眼中开始闪烁起了亮晶晶的光芒。
“呃......我才刚刚起床，我要先准备一下。”杨怿青有些不好意思的开口，觉得自己赖床有损修仙者的形象。
“没事没事，我在外面等你！”茹宁儿似乎对这些毫不在意。
“好吧，希望师姐等下多让着我一些。”说完杨怿青回到木屋里面，开始洗漱吃东西。
一会儿之后，杨怿青和茹宁儿开始在木屋前面的空地上对练，这一回杨怿青感觉好多了。
同样使剑的茹宁儿每次都是点到为止，甚至还没点到就收招了，实在是安全的很，不像和席雨切磋那样压力巨大而且危险。
就这样，杨怿青每天下午的出去游荡变成了和茹宁儿切磋，慢慢地杨怿青的双爪越来越熟练，而茹宁儿的剑招里面也多了一些变化。
......
日子天天的过去，秋去冬来，冬去春来，杨怿青的灵海已经填满，脱胎境中期已经结束，达到了脱胎境后期。
现在这个时候，修仙者对自己的灵海已经基本熟悉了，再想要提高修为，需要用吸收的灵气将灵海胀大，提高其容量。
如果想要突破到飞天境，则需要将灵海胀大到极限，让灵海壁变薄变脆弱，然后缓缓用体内的灵气冲刷灵海，将灵海壁化在液态的灵气里面，混在一起在全身流动。
然后在体表重新化为灵海壁，巩固加厚灵海壁，达到扩大灵海容量的效果。
这个过程十分艰难，而且伴有痛苦，毕竟这是破而后立的突破大境界，而且需要极其富有耐心，否则一不小心原来的小灵海没有了，新的灵海又没有形成，那就彻底的永远的失去修仙资格。
脱胎境后期，修炼就是提高吸收速度和灵海的容量，最后化去小灵海，如果不能化去灵海，以身为灵海，就会永远能修为停滞。